Ablauf & Methode
der Transaktionsanalytischen Psychotherapie
Hier erfahren Sie alles über die Methode, den Ablauf sowie alles Organisatorische rund um Kosten und Rückvergütung.
Transaktionsanalytische Psychotherapie
Die transaktionsanalytische Psychotherapie (TA) wurde von Eric Berne (1910 -1970) begründet und seither ständig weiterentwickelt. Berne war ein Psychiater und studierte Psychoanalyse bei Paul Federn. In seinen Werken verarbeitete er tiefenpsychologisches Denken mit systemischen Therapie-Konzepten. Das Theoriegebäude verfügt unter anderem über umfangreiche spezifische diagnostische Möglichkeiten. Mit dieser Methode ist es möglich, gemeinsam vereinbarte Ziele effizient zu erreichen.
Meine Methode: Tiefenpsychologische Transaktionsanalyse
Das Ziel der transaktionsanalytischen Psychotherapie ist es, ein größtmöglich selbstbestimmtes Leben führen zu können, dabei ist die äußere Ebene eher sekundär zu werten, primär geht es in der Transaktionsanalyse um eine innere Freiheit, gegenüber den äußeren Lebensumständen, dies bewirkt in der Folge, dass man die äußeren Verhältnisse besser ordnen, zurechtrücken und selbst mitgestalten kann. Das Besondere der tiefenpsychologischen Transaktionsanalyse ist, dass tiefenpsychologische und systemische Denkweisen miteinander verbunden werden. Dadurch ist sie in der Lage, sowohl persönliche Aspekte, inklusive deren Herkunft und Entstehung, als auch zwischenmenschliche Ereignisse und Dynamiken für das Bewusstsein zugänglich zu machen.
Möglicher Ablauf
Unverbindliche Kontaktaufnahme
Sie können mich ganz unkompliziert per Telefon oder E-Mail erreichen. Schildern Sie mir kurz Ihr Anliegen, und wir klären gemeinsam, welche Möglichkeiten es gibt. Mit Ihrer Anfrage ist noch nichts festgelegt, sie dient lediglich dem ersten Orientierungsgespräch.
Das erste Gespräch
Im Erstgespräch schauen wir gemeinsam, worum es genau geht, seit wann die aktuellen Schwierigkeiten bestehen und welche Veränderungen Sie sich wünschen. Idealerweise formulieren wir ein erstes Ziel und besprechen einen realistischen Weg dorthin. So entsteht ein klarer Rahmen für die mögliche Zusammenarbeit.
Weiterer Verlauf
Nach dem Erstgespräch kann in Ruhe entschieden werden, ob und in welcher Form eine gemeinsame Arbeit sinnvoll ist. Wenn sich beide Seiten dafür aussprechen, planen wir weitere Termine und entwickeln einen individuellen Therapieprozess, der zu Ihrem Anliegen passt.
Terminvereinbarung & Absageregelung
Bitte haben Sie Verständnis dafür, dass Termine, die weniger als 48 Stunden vor dem vereinbarten Zeitpunkt abgesagt werden, in Rechnung gestellt werden, da der Termin so kurzfristig meist nicht neu vergeben werden kann.
Kostenzuschuss für Psychotherapie
Bei Einzeltherapie kann ein Kostenzuschuss von der jeweiligen Kasse beantragt werden, Sie benötigen dafür eine Überweisung vom Arzt für „Psychotherapie“. Diese Überweisung dient für einen Kostenzuschuss bis zur zehnten Therapieeinheit, nach diesem Zeitraum wird ein Antrag vom Psychotherapeuten ausgefüllt, in dem eine Diagnose (nach ICD) vorhanden sein muss. Sind diese Voraussetzungen erfüllt, handelt es sich aus Sicht der Kassen um eine sogenannte „krankheitswertige Störung“ und die Therapie wird finanziell unterstützt.
Die Zuschüsse unterscheiden sich je nach Krankenkasse
ÖGK 33,70 EUR
SVS 45,00 EUR
KFL 71,64 EUR werden zu 90% übernommen
BVAEB 48,80 EUR
Für „Selbsterfahrungsstunden“ (Psychotherapie ohne Überweisung vom Arzt und ohne Diagnose) gibt es keinen Kostenzuschuss, weil davon ausgegangen wird, dass in diesem Fall keine „krankheitswertige Störung“ vorliegt.
Zuschüsse durch die Krankenkassen bei Paartherapie sind in der Regel nicht möglich. Genaue Auskünfte können bei der jeweiligen Kasse erfragt werden.
Stand 2025
Was bringt die Transaktionsanalyse?
Oft wird das aktuelle Erleben und Verhalten von unserer Vergangenheit beeinflusst, meist unbewusst. Dies wirkt sich determinierend auf die aktuellen Beziehungsverhältnisse aus. In der transaktionsanalytischen Psychotherapie wird daran gearbeitet, Anteile aus der Vergangenheit zu erkennen und zuzuordnen, wo diese herrühren. Folgende Fragestellung kann dabei zum Beispiel dienlich sein: Haben wir etwas selbst erlebt oder handelt es sich um etwas, das wir von anderen Personen übernommen haben? Werden solche Phänomene bewusst erlebt, richtig zugeordnet und verarbeitet, können sie weniger über unser Leben bestimmen und wir werden freier.
Die Transaktionsanalyse ist eine praxisorientierte Methode, mit der sich inneres Erleben, zwischenmenschliche Kommunikation und wiederkehrende Beziehungsmuster verstehen und verändern lassen. Sie hilft, unbewusste Dynamiken bewusst zu machen und neue Wege im Umgang mit sich selbst und anderen zu entwickeln.
Ist die Transaktionsanalyse evidenzbasiert?
Sowohl die Transaktionsanalyse als auch die tiefenpsychologische Transaktionsanalyse sind in Österreich wissenschaftlich anerkannte Psychotherapierichtungen, welche durch das Bundesministerium für Gesundheit als eigenständige Therapiemethoden zugelassen sind, und unter dem gemeinsamen Begriff „transaktionsanalytische Psychotherapie“ geführt werden. Der evidenzbasierte Nachweis muss hierfür vor dem Bundesministerium erbracht werden. Alle Therapierichtungen, bei denen eine Abrechnung über die Krankenkasse möglich ist, sind evidenzbasiert.
Was ist eine tiefenpsychologische Analyse?
Unsere vordergründigen Themen wiederholen sich oftmals im Leben, daher stehen sie in Verbindung mit unserer individuell erlebten Vergangenheit. Uns selbst ist das meist weniger bewusst, da wir nur unsere eigene Vergangenheit durchlebt haben und uns der Vergleich fehlt. Eine tiefenpsychologische Analyse zeichnet sich durch ein fundiertes Wissen über die Entstehung und den Ursprung von psychischen und somatischen Erkrankungen aus. Sie betrachtet nicht nur die Symptome, sondern auch die inneren, tiefer liegenden Schichten. Durch das Verstehen und Durcharbeiten dieser Anteile wird eine tiefergehende Veränderung möglich.
So erreichen Sie mich
Wenn Sie Interesse an einem Gespräch haben, freue ich mich über Ihre Kontaktaufnahme. Am besten erreichen Sie mich telefonisch - bitte hinterlassen Sie mir bei Bedarf eine kurze Nachricht auf meiner Mailbox. Anfragen per E-Mail sind ebenfalls willkommen - die Beantwortung kann jedoch einige Tage dauern.
Anton Herzog
Akademischer Psychotherapeut
Eichenstraße 23 4102 Goldwörth
(Bezirk Urfahr-Umbegung - Oberösterreich)
Tel.: +43 (0) 650 34 19 877
Mail: praxis@antonherzog.at